每天白天總是哈欠連天，睡不醒

      病情分析：
      通過(guò)您的描述，您目前這種狀況，雖然睡眠時(shí)間總量夠了，但是睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致您白天的精力不足，總感覺(jué)很乏
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般是由于，焦慮緊張抑郁或者神經(jīng)衰弱都有可能導(dǎo)致這種睡眠不佳的現(xiàn)象，建議您放松心情，嘗試著調(diào)整一下心情，比如與家人或要好的朋友傾訴，或者適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，也有助于情緒的釋放

      病情分析：
      統(tǒng)計(jì)提供的這些資料上來(lái)看，你的睡眠時(shí)間也是充足的，也能夠自然的醒來(lái)，而發(fā)生了現(xiàn)在的一些白天的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生了這樣的問(wèn)題的時(shí)候，我們中午可以根據(jù)自己的工作習(xí)慣進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈缧?，這樣可以更好的，有充分的精力參加白天的工作

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺(jué)自己白天的時(shí)候總是會(huì)哈欠連天，睡不醒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道你的睡眠質(zhì)量如何，但是睡眠時(shí)間是足夠的。也不知道一直以來(lái)都這樣，還是已進(jìn)入春天出現(xiàn)了這種情況。如果是一直以來(lái)都是這樣，你可以去看看中醫(yī)科醫(yī)生，看看有沒(méi)有貧血的情況，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)對(duì)你也有幫助的，運(yùn)動(dòng)可以提高人的精神活力。
      以上是對(duì)“每天白天總是哈欠連天，睡不醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！