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2021-04-26 13:52:55
肉松好減肥。如果肉比較緊可能是肌肉，不好減。松的肉如果是脂肪，那就比較好減。減肥貴在堅(jiān)持，控制飲食，早上吃2個(gè)水煮蛋，中午可多吃，適當(dāng)吃些肉和蔬菜，晚飯少吃或不吃飯，吃水果，加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一定會(huì)有一個(gè)苗條的身材的。
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