需要補(bǔ)氣血人往往是因?yàn)闅庋蛔?,補(bǔ)氣血的食物包括山藥,大棗,紅豆,人參等等,但是一般需要用中醫(yī)方劑,比如四君子湯,四物湯,八珍湯這一類的,有更好的效果。
病情分析:你好,食物中很多食物都可以補(bǔ)氣血,比如說大棗、紅豆、黑芝麻、山藥、桑椹、銀耳等??蛇x擇煮五紅湯,有紅豆、紅皮花生、紅棗、紅糖、枸杞子,補(bǔ)氣血也可以使用中藥材煲湯或者泡水治療,如黨參、炒白術(shù)、熟地、當(dāng)歸、炒白芍、川芎等。指導(dǎo)意見:如果補(bǔ)氣血效果不理想,也可以服用中成藥廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹進(jìn)行調(diào)理,它里面有紅參、鹿茸、阿膠、當(dāng)歸、川芎補(bǔ)氣行血,改善氣血兩虛的癥狀,而且還能活血化瘀,改善骨髓造血微環(huán)境,去淤血,生新血。
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