健康咨詢描述: 我患了肩周炎還可以繼續(xù)游泳鍛煉嗎?
肩周炎的患者是可以游泳的,游泳對(duì)于肩周炎的恢復(fù)有很好的作用,對(duì)于肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)比較多,而且運(yùn)動(dòng)量也很大,由于水中會(huì)有浮力,會(huì)使運(yùn)動(dòng)受限的肩關(guān)節(jié)活動(dòng)變得容易些,也可以配合一些針灸,按摩和熱敷。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書]
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