晚上睡覺睡得早總是驚醒坐起來
健康咨詢描述： 寶寶晚上只要早點(diǎn)睡覺，睡一段時(shí)間就會(huì)坐起來，眼睛閉著大哭，嘴里說著聽不懂的話，睡的這段時(shí)間基本不換動(dòng)作，像是睡的特別沉，突然驚醒一樣，如果晚上11點(diǎn)睡，就沒事，這是怎么了？
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你好，三歲的孩子睡得早，然后晚上就會(huì)驚醒，孩子的這個(gè)表現(xiàn)考慮基本上還是一個(gè)做夢(mèng)的狀態(tài)，所以要注意一下孩子白天的情況，不要讓孩子過多的接觸電子產(chǎn)品，也不要讓孩子玩手機(jī)游戲這些適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。對(duì)于三歲的孩子來講，睡覺不要超過10點(diǎn)，睡得太晚也不好。保證充足的睡眠也是非常重要的建議呢，給孩子適當(dāng)?shù)难雍笏邥r(shí)間，白天要讓孩子多接觸外界的環(huán)境，保持心情愉悅。
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寶寶突然出現(xiàn)這種情況，或者是剛剛上幼兒園，寶寶可能是受到驚嚇，或者是老是訓(xùn)斥，或者是打罵引起的，可能導(dǎo)致寶寶睡覺不踏實(shí)，這個(gè)時(shí)候主要就是給孩子關(guān)心愛護(hù)，就是心理疏導(dǎo)，多給孩子一些安撫，睡覺前給孩子多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，調(diào)整段時(shí)間，慢慢就會(huì)好的
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