有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 最近情緒不太穩(wěn)定,不知道是不是有點(diǎn)抑郁癥

最近情緒不太穩(wěn)定,不知道是不是有點(diǎn)抑郁癥

女 | 22歲 2021-04-17 22:06:39 4人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 因?yàn)樾r(shí)候有點(diǎn)不好的遭遇,兩段被玩弄的感情,最近時(shí)不時(shí)會(huì)夢(mèng)到小時(shí)候不好的事,有的時(shí)候會(huì)不自覺的流淚,平時(shí)都挺正常的,突然那么兩三天情緒不穩(wěn)定,這幾個(gè)月月經(jīng)也沒有規(guī)律

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-04-18 09:20:43 我要投訴

      最近情緒,不太穩(wěn)定,有時(shí)候有抑郁的情況,會(huì)不自覺的流淚,突然有兩三天情緒不正常,月經(jīng)也不規(guī)律,這種情況可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理一下,有可能是最近壓力過大,或者是過于勞累所造成的。

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對(duì)于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-04-18 09:22:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的描述,是因?yàn)橛龅搅瞬蝗缫獾氖虑槎T發(fā)的自己不愉快的情緒,這個(gè)是可以理解的,通過一定的調(diào)節(jié)方式舒緩一下,差不多就可以了
      指導(dǎo)意見:
      建議最近轉(zhuǎn)移注意力,多跟好朋友在一起聊聊天,聚會(huì),還可以出去看看大自然同時(shí)注意不要熬夜,規(guī)律飲食休息,調(diào)整一周后,看看結(jié)果如何再來復(fù)診

孔令明
孔令明 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2021-04-18 09:23:24 我要投訴

      病情分析:
      上午好,從你說的情況來看,有抑郁癥表現(xiàn),但是,從癥狀,病情,病程等信息看,達(dá)不到抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn),但是,目前的癥狀是個(gè)警示信號(hào),需要注意和重視。
      指導(dǎo)意見:
      要增加與他人的情感聯(lián)系,生活的路上會(huì)有很多的意外,壓力,不如意,有時(shí)是生命不堪承受之重,人與人之間需要鼓勵(lì),支持,陪伴。
      最近注意勞逸結(jié)合,按時(shí)休息,不能熬夜,睡前避免接觸刺激性信息。
      多想想生活的積極面,多想想自己的優(yōu)勢(shì)和進(jìn)步,要吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),讓自己進(jìn)步,成長(zhǎng),避免重蹈覆轍。這都是成長(zhǎng)。
      以上是對(duì)“最近情緒不太穩(wěn)定,不知道是不是有點(diǎn)抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-04-18 09:24:12 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,由于以前事情的影響,你出現(xiàn)了情緒的變化,月經(jīng)的不正常與情緒有一定的關(guān)系,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,保證充足的睡眠,平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,有時(shí)間聽聽音樂,調(diào)整一下自己的心情,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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