最近情緒一直低落不知道自己是不是患有抑郁癥

      你好！目前你描述的表現(xiàn)是抑郁癥，而且已經達到中度抑郁癥的程度了，建議你及時調整心態(tài)放松心情，多做戶外活動，增強體育鍛煉，平時保持良好的心態(tài)和作息習慣，多與朋友交流溝通！實在不行可以服用抗抑郁藥物治療！

      病情分析：
      您好從你描述來看，這是焦慮抑郁表現(xiàn)，需要到當?shù)卣覍I(yè)精神心理醫(yī)生咨詢就診
      指導意見：
      建議到當?shù)鼐裥睦砜普覍I(yè)精神心理醫(yī)生咨詢就診，平時注意放松心情，避免精神心理緊張

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果你所說的這種情況是屬實的話，你這種情況持續(xù)了一年，應該屬于抑郁癥了。
      指導意見：
      我想對你說的就是你這種情況應該是有原因的，我建議你尋找一下原因，比如家庭環(huán)境不好，比如父母對你淡漠，比如和同學之間的關系很僵，比如學習壓力過大，生活比較艱苦等等都可以導致你出現(xiàn)這種情況，如果自己調整不過來，最好去正規(guī)醫(yī)院的心理科讓心理醫(yī)生給你做一下心理疏導。
      以上是對“最近情緒一直低落不知道自己是不是患有抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！