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最近情緒特別低落,不知道是不是抑郁癥的表現(xiàn)

女 | 14歲 2021-07-23 23:10:12 4人回復(fù) 來自安順市

健康咨詢描述: 最近情緒特別低落,怎么樣都開心不起來,食欲還下降了,有時候會胡思亂想,想著想著就想哭,還有過幾次想傷害自己的念頭

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-07-24 09:10:43 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,青春期影響,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你在家人的陪同下,就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-07-24 09:16:16 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了抑郁情緒和抑郁狀態(tài)或者惡劣心境的情況,但是應(yīng)該還沒有達(dá)到抑郁癥的嚴(yán)重程度,要想明確診斷的話,最好去面對面看一下精神心理科醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好在家長陪伴下,抽時間去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生,做一下心理測評等相關(guān)檢查,以便進(jìn)一步明確診斷,并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理,另外希望你平時一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知,盡量讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié),并保持積極向上陽光的心態(tài)。

王曉宏
王曉宏 國藥北方醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童多動癥,抽動癥,青少年抑郁,焦慮,雙相情感障礙 幫助網(wǎng)友:143
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2021-07-24 09:19:31 我要投訴

      病情分析:
      情緒低落啊,不開心,食欲下降,多思多慮,容易哭泣并有自我傷害的念頭。你這個情況是抑郁癥的表現(xiàn)。你可以在網(wǎng)上搜一下抑郁量表,進(jìn)行一下簡單的自我檢測。
      指導(dǎo)意見:
      第1個可以在網(wǎng)上做一下簡單的自我檢測。如果得分比較高的話,就盡快到醫(yī)院就診。
      第二如果得分比較低或者是在癥狀之下,那么你可以試著去自我調(diào)節(jié)或找心理咨詢師幫你一起調(diào)解。
      生活要作息規(guī)律,并且要多出去走一走,不要總悶在家里。
      以上是對“最近情緒特別低落,不知道是不是抑郁癥的表現(xiàn)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-07-24 09:19:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從你的這種情況描述并不能就此判斷存在抑郁癥的問題,但考慮有一定的緊張,焦慮,抑郁等負(fù)面情緒困擾,同時,不排除存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因,例如胃部不適,神經(jīng)壓迫等造成的影響
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,另外注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,時尚合理搭配,避免辛辣刺激,暴飲暴食,多吃一些清淡易于消化的食物,多想事物,積極樂觀的一面,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒勇{(diào)整

疾病百科| 抑郁癥

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