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無論番茄還是西紅柿帶皮吃好嗎？

男 | 0個月 2021-04-17 12:20:58 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 無論番茄還是西紅柿帶皮吃好嗎？

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內治加中醫(yī)外 幫助網友：67413
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2021-04-19 17:12:19 我要投訴

      番茄和西紅柿是一樣的，番茄紅素具有強大的抗氧化能，能防治心血管疾病，預防癌癥，在番茄皮中含有大量的番茄紅素。因此，番茄還是帶皮吃會比較好。但一定要注意清洗干凈。

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