敏感，情緒壓抑，焦慮，煩躁

      病情分析：
      你好，你的書(shū)情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁，壓抑等負(fù)面情緒困擾，但并不能就此判斷存在心理問(wèn)題，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過(guò)大，過(guò)分的強(qiáng)迫思維造成的原因，同時(shí)也考慮與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境等都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好的找到根源，解決問(wèn)題，同時(shí)注意要調(diào)整情緒，避免受到負(fù)面情緒的困擾，多給自己積極的暗示和鼓勵(lì)，冷靜理智的思考問(wèn)題，其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有受到困難，挫折，緊張焦慮的時(shí)候，這是很正常的，適時(shí)的調(diào)整，是可以改善的，多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人交流溝通，培養(yǎng)興趣愛(ài)好來(lái)淡化情緒，慢慢看看效果！

      病情分析：
      自己一定不要情緒化，遇到什么事情一定要冷靜處理，不要有自卑心理壓力，學(xué)會(huì)換位思考
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一個(gè)人的價(jià)值取決于自己的心態(tài)調(diào)整好與不好，希望你能學(xué)會(huì)自我控制能力，不要有自卑心理壓力，開(kāi)心快樂(lè)的面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活壓力，樹(shù)立正確的人生觀，價(jià)值觀和世界觀