煩躁不安情緒波動較大敏感

      病情分析：
      你上面所提供的信息資料和癥狀表現(xiàn)顯示出你可能出現(xiàn)了比較嚴重的焦慮癥和抑郁癥的傾向，同時也不排除是由于青春期階段造成的比較強烈的思想和情緒方面的波動。
      指導意見：
      建議你一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認知和心態(tài)，控制好自己的思想和情緒，盡量避免偏激和沖動，平時要加強戶外運動鍛煉，多跟家人和親戚朋友做交流溝通，盡可能多的培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好，把自己內(nèi)心的壓抑或者委屈痛苦及時釋放和發(fā)泄出來。最好抽時間在家人陪伴下去當?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生，并在醫(yī)生指導下做專業(yè)性的診斷和治療。

      病情分析：
      不想在學校宿舍里待著，不想和他們說話。不想維持糟糕的人際關(guān)系。感覺太累了。會因為一點小事生氣。感覺很糟糕。不知道活著的意義是什么。這說明這段時間你的情緒有壓抑，也有焦慮。
      指導意見：
      青春期階段，和同伴的關(guān)系成為我們生命關(guān)系中的一個重要的部分。這個時候我們學會了在關(guān)系里面沖突與碰撞。也學會了在關(guān)系里面和解和共處。這是生命里的一個歷程。也是我們一個必經(jīng)的階段。這個時候如果問生命的意義是什么，也許就是在這種碰撞和沖突里。找到了一個相互彼此退讓并且彼此能夠理解的這么一個途徑。所以我們找到和自己能夠溝通的人，能夠合作一起去度過這個階段，才是我們需要去挖掘去發(fā)現(xiàn)的。

      病情分析：
      情緒波動很大難以受控，無法進行正常的社交活動，對雞毛蒜皮的小事情也會發(fā)生極大的情緒反應，易激惹，這個可以認為是是神經(jīng)衰弱的預兆。
      指導意見：
      這些只是現(xiàn)實生活的一些小事情，影響的情緒。建議找心理老師做一些疏導，學習一些人際關(guān)系的相處技巧，再適當調(diào)整自己的生活習慣，是可以把目前這些情緒問題消除的。
      以上是對“煩躁不安情緒波動較大敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！