睡眠癱瘓是什么問(wèn)題，很多人都會(huì)得上嗎？

      病情分析：
      你好！睡眠癱瘓正俗稱鬼壓床，很多人都會(huì)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，多發(fā)生于入睡和快要醒來(lái)的時(shí)候，原因不清楚，和焦慮等情緒有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要過(guò)度擔(dān)心，放松心情，這樣的情況大多和體位也有關(guān)系，平躺發(fā)生率高。無(wú)需治療，一般持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)。注意保持情緒穩(wěn)定，按時(shí)作息，規(guī)律睡眠，發(fā)生率頻繁的時(shí)候可以來(lái)醫(yī)院面診對(duì)癥治療。

      病情分析：
      就你提到的這種睡眠癱瘓，也就是人們習(xí)慣稱的那種鬼壓床的一種狀況，在意識(shí)清醒以后，身體是一個(gè)癱瘓的時(shí)間段
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身體的各部分機(jī)能并不是隨著我們意識(shí)清楚以后而活動(dòng)自如，這種情況就是俗稱的鬼壓床，大部分需要你靜下心來(lái)延遲幾十秒，或者一二分鐘就能夠慢慢的緩解過(guò)來(lái)，也不要給他的

      病情分析：
      睡眠癱瘓是指人在剛?cè)胨蛘呤强煲训臅r(shí)候出現(xiàn)的一種什么都能夠聽(tīng)得到，也能感受到周圍的一切，但是就是動(dòng)不了，起不來(lái)，一般經(jīng)過(guò)拼命掙扎，幾分鐘之后就可以醒過(guò)來(lái)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況一般見(jiàn)于人在高度緊張或者作息不規(guī)律，或者精神壓力比較大的情況下出現(xiàn)，所以一定要規(guī)律作息，放松心情
      以上是對(duì)“睡眠癱瘓是什么問(wèn)題，很多人都會(huì)得上嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！