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2021-04-12 22:08:48
一般來說在減肥期間適當的吃一些富含維生素的食物是比較好的，如果黃瓜西紅柿等，但是單純的通過飲食是不能夠達到減肥目的的所以想要減肥還要適當地加強體育鍛煉，但是也要合理的進行減肥，避免造成營養(yǎng)不良的。
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