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恐懼.害怕,眼睛總是亂瞟

男 | 22歲 2021-04-11 11:44:40 6人回復(fù) 來(lái)自西寧市

健康咨詢描述: 走在行人多的地方,眼睛亂瞟,總是低頭走路,不敢抬頭看人,焦慮,不敢去人多的地方。

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徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2021-04-11 14:58:16 我要投訴

      感覺(jué)眼睛不自主的往上瞟,這有可能是眼睛不舒服,有結(jié)膜炎癥,可以滴點(diǎn)滴眼液,另外一種可能性就是養(yǎng)成了一種習(xí)慣,這種不良的習(xí)慣需要改進(jìn)或者是有抽動(dòng)癥,

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童青少年心理困擾和問(wèn)題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-04-11 12:04:19 我要投訴

      病情分析:
      不敢看人,不敢去人多的地方,總是低著頭走路,平時(shí)你的朋友多嗎?平時(shí)和單獨(dú)的一兩個(gè)朋友能正常的溝通交流嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)藥會(huì)給你的日常生活,人際交往有什么不好的影響嗎?自己能否調(diào)整和改變,如果自己實(shí)在難以調(diào)整和改變,影響到你的人際,交往自己想改善,可以出入專業(yè)的心理幫助

王紅霞
王紅霞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2021-04-11 12:08:43 我要投訴

      病情分析:
      你這種癥狀持續(xù)時(shí)間有多久了?如果是最近發(fā)生的,可能是遇到一些事情所誘發(fā),如果是長(zhǎng)期的話,那需要去醫(yī)院檢查確認(rèn)一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      條件允許的話,尋求心理咨詢師的幫助,找到根源,然后對(duì)癥解決。平時(shí)可以多給自己一些積極的暗示,比如說(shuō)我是自信的,我有能力去解決我的問(wèn)題等等。
      以上是對(duì)“恐懼.害怕,眼睛總是亂瞟”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-04-11 12:09:43 我要投訴

      病情分析:
      你目前的狀態(tài)是走在人多的地方,不敢抬頭看人,心里焦慮緊張恐懼不安的感覺(jué)。并且有輕微的抑郁狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      種情況的形成是你從小的家庭教育環(huán)境所致的,需要不斷的進(jìn)行鍛煉,克服這種現(xiàn)狀才行,更好地融入社會(huì),好多交朋友,多交流,在不同的場(chǎng)合,注意鍛煉自己,使自己快速的成長(zhǎng)起來(lái)

張書珍
張書珍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2021-04-11 12:11:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你表述的情況,你在人多的地方不敢抬頭看人.害怕.情況考慮是社交恐懼癥,或者是抑郁癥。需要你去醫(yī)院診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      造成這種情況的根源是和你從小生活的有環(huán)境關(guān)系.你自卑感強(qiáng).內(nèi)向不自信.有抑郁癥傾向.建議你去醫(yī)院檢查確診.及早治療。平時(shí)多鍛煉身體。多戶外活活動(dòng)。

王繼坤
王繼坤 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2021-04-11 12:11:43 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了社交恐懼癥的傾向,另外也不排除你有焦慮癥、回避型人格障礙或者其他精神心理障礙的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己在人際交往方面的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài),不斷的磨練自己的意志和強(qiáng)大內(nèi)心,要本著豁出去的心態(tài)直接面對(duì)你所害怕的人或者人群場(chǎng)景,大膽的去嘗試,必要時(shí)最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科看一下醫(yī)生。

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