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我內(nèi)向,想怎么才不內(nèi)向呢

男 | 18歲 2021-04-08 16:03:15 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 怎么才不內(nèi)向,和女的說話也不敢,包括同事也是,也不喜歡說話,想說又不敢

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劉淑麗
劉淑麗 二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染咨詢、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:12705
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2021-04-08 16:14:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)你所說這個內(nèi)向的問題其實(shí)是個性格的問題,性格已經(jīng)養(yǎng)成,所以很難改變,這個需要慢慢的去改變過來。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在面臨的一個最大的問題就是不敢去說不敢去做,可能你最大的問題就是怕犯錯誤,怕說錯話怕做錯事。其實(shí)如果你不怕說的話,不怕做的事就可以放開了去說,放開了去做。性格也就會外向起來。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-04-08 16:16:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況在家庭成長環(huán)境中缺乏有社會實(shí)踐活動的鍛煉以及不排除有家庭的壓力性教育而形成比較偏執(zhí)以及閉塞的人格特點(diǎn),出現(xiàn)有當(dāng)前的社交恐懼,也是自我的自信心不足以及自卑情緒而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)前是處在人格的塑造期,自我的主動參加社會實(shí)踐鍛煉以及結(jié)交正能量的群體。做一些提升自信心的事情,進(jìn)行必要的專項的溝通訓(xùn)練和社交能力鍛煉是會改善當(dāng)前克服自卑情緒以及語言交流不暢的,后天是有很強(qiáng)的塑造性和模仿性的,可以積極的改善。

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-04-08 16:17:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你指的內(nèi)向具體是什么情況啊?和自己家里人也不敢說話呢,還是僅僅是見到陌生人才會這樣
      指導(dǎo)意見:
      建議鍛煉自己的自信心,多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn),平常注意多交友,聊天,多做心理暗示,告訴自己能行,沒問題,
      以上是對“我內(nèi)向,想怎么才不內(nèi)向呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-04-08 16:19:33 我要投訴

      病情分析:
      你是一個18歲的少年,自己屬于內(nèi)向性格,不愿意多說話,特別是對女同志,女同學(xué)等,更不敢說話
      指導(dǎo)意見:
      有情況的形成是出于小時候家庭環(huán)境的教育文化所形成的,要想改變的話,必須自己認(rèn)識到這方面的缺點(diǎn),然后針對缺點(diǎn)進(jìn)行克服,慢慢的才能好轉(zhuǎn),有意的和女同學(xué)女同事答諂聊夫,慢慢的就好了

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