便秘可以吃蘋果嗎?

保密 | 0個月 2021-04-08 04:20:51 2人回復來自未知

健康咨詢描述：便秘可以吃蘋果嗎?

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2021-04-08 04:39:46 我要投訴

便秘的患者可以吃一些新鮮的水果蔬菜，尤其是粗纖維食物能夠促進腸道蠕動，有利于改善你便秘的癥狀，在平時也可以多去戶外運動，這樣都有利于促進腸道蠕動。

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2021-04-08 04:42:12

有便秘，可以吃蘋果的，便秘的原因主要是有腸蠕動較弱導致的，需要飲食注意，吃清淡飲食，少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜和水果，一般水果以蘋果，香蕉，火龍果和獼猴桃為好，蔬菜以菠菜和水蘿卜較好，還需多運動鍛煉。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
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