正常人每天分泌的口水在1000ml~1500ml,咽下屬于正常的生理現(xiàn)象。睡不著覺,有可能是神經(jīng)衰弱或者壓力較大。規(guī)律作息,保證充足睡眠,睡覺之前泡一泡腳,喝一杯熱牛奶有助于睡眠。清淡飲食,避免辛辣食物,重點看看神經(jīng)內科。
有什么辦法直接解決
我上面已經(jīng)詳細介紹了處理方法,放松心情,也可以到神經(jīng)內科看一看。
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