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心慌，想吐，胃不舒服，很困睡不著，坐立不安，焦慮

女 | 17歲懸賞3個健康幣 2021-04-03 14:08:42 1人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：長期睡不著，晚上很困但睡不著還焦慮，手腳有冷汗，白天要上班，沒法睡，長期頭疼，可能跟鼻竇炎有關(guān)，胃的位置，一按就疼，近期一周出現(xiàn)心慌，坐立不安，想吐，焦慮

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2022-11-10 10:42:20 我要投訴

從你描述的這些狀況來看你現(xiàn)在的情緒問題，以及身體這些不舒服的感覺和體驗(yàn)，都是由于焦慮所造成的。建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動運(yùn)動。轉(zhuǎn)移一下你的精力和注意力。會有明顯的幫助和改善。

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