心慌，失眠，坐立不安

      你好！經(jīng)常失眠主要與焦慮情緒有關(guān)，需要及時調(diào)整心態(tài)，必要時適當(dāng)服用抗焦慮藥物進(jìn)行治療，日常生活中放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂，喝杯熱牛奶，可有效促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好，如果您經(jīng)常會出現(xiàn)失眠，而且一兩點(diǎn)鐘睡不著覺的話，的確會反復(fù)出現(xiàn)不舒服的情況，尤其是日間精神差，注意力不集中等等都是睡眠不佳可引起的。我現(xiàn)在需要及時調(diào)整睡眠，在臨睡覺之前盡量避免玩手機(jī)，避免進(jìn)食，可以應(yīng)用助眠軟件來引導(dǎo)高品質(zhì)睡眠，必要時可以考慮應(yīng)用助眠藥物。
      指導(dǎo)意見：
      
      以上是對“心慌，失眠，坐立不安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況主要是由于失眠導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂，另外也與精神緊張，胡思亂想，壓力過大有直接關(guān)系。心律不齊的患者需要根據(jù)心電圖的檢查情況，確定心律失常的類型，進(jìn)行藥物調(diào)整。可以服用鎮(zhèn)靜安神藥物改善睡眠質(zhì)量。