長手機(jī)低頭玩手機(jī)脖子后面能摸到一快明顯凸起的骨頭。

男 | 19歲懸賞3個健康幣 2021-03-28 22:14:43 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：從17年開始有了第一臺手機(jī)后，就開始了長達(dá)四年的低頭之旅，除去在學(xué)校，其他在家的時間基本是抱著手機(jī)，現(xiàn)在脖子上明顯有一個凸起的骨頭，還有比較明顯的駝背，還有我很瘦，19歲，168的身高，只有47公斤，導(dǎo)致我駝背更加明顯，我該怎么辦

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2021-03-29 04:41:29 我要投訴

現(xiàn)在要控制玩手機(jī)時間，可以去醫(yī)院做下檢查，觀察脊柱側(cè)彎的程度，頸部突出骨頭的性質(zhì)部位。檢查胃腸道是否有病變，排除器質(zhì)性病變，可以應(yīng)用健胃藥物，如健胃消食片，山楂丸等，增進(jìn)食欲，增加體重。

2021-03-29 13:16 ask93828632b9 追問

醫(yī)生那個我胃不好，吃小就是，還有能駝背有辦法矯正嗎？最起碼能減少明顯的程度

2021-03-30 05:49醫(yī)生回答：

胃不好可以去醫(yī)院做下胃鏡檢查，觀察是否有器質(zhì)性病變。可以去醫(yī)院骨科做下檢查，明確駝背的原因，根據(jù)具體情況采取合理治療方法，如是否可以用支架固定或腰背肌功能鍛煉。

黃桂雄北海市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出，肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷幫助網(wǎng)友：3986稱贊：1

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2021-03-28 22:40:25 我要投訴

你這種情況最典型的癥狀就是長時間低頭玩手機(jī)引起的頸部反弓。主要處理這是避免玩手機(jī)，除此之外還要經(jīng)常做一個保健操。這樣才有利于糾正頸椎的一個曲度。還有。每天要多運(yùn)動，至少不低于30分鐘。

2021-03-28 23:22 ask93828632b9 追問

您好，醫(yī)生這個后面改正習(xí)慣能矯正嗎？我對這個理解是能改善，不會繼續(xù)惡化

2021-03-29 00:46醫(yī)生回答：

可以矯正的呀，只要習(xí)慣改了慢慢會恢復(fù)的，一般不會惡化。

2021-03-29 13:17 ask93828632b9 追問

醫(yī)生，你好，請問駝背要怎么矯正，有沒有方法

2021-04-05 11:44醫(yī)生回答：

如果駝背不是很明顯的話，可以吊雙杠。如果很明顯的話，可能要做專門的支具矯正。建議去康復(fù)科門診就診。

張治國日照市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長骨關(guān)節(jié)炎，運(yùn)動損傷，創(chuàng)傷的保守治療及手術(shù)，尤其幫助網(wǎng)友：4635

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2021-03-28 23:03:29 我要投訴

脖子疼痛，不舒服，有凸起，脖子有點(diǎn)駝背的話，可能是有輕度的頸椎病，可以去醫(yī)院做頸椎的CT或者磁共振檢查一下，看有沒有椎間盤突出壓迫神經(jīng)或者小關(guān)節(jié)紊亂等情況？注意平常不要低頭勞累過度，多仰頭活動一下
以上是對“長手機(jī)低頭玩手機(jī)脖子后面能摸到一快明顯凸起的骨頭?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2021-03-28 23:07 ask93828632b9 追問

做一次ct或者核查共振的費(fèi)用是在多少

2021-03-28 23:10醫(yī)生回答：

四五百左右