脖子脹脹的，低頭玩手機玩久了

男 | 19歲 2020-02-20 11:39:22 3人回復來自贛州市

健康咨詢描述：脖子里面酸脹的，慢慢低頭脖子里面有咕嚕咕嚕的聲音一樣，拍了2次正側位頸椎片！是不是頸椎病

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2020-02-20 11:43:04 我要投訴

指導意見：
目前頸椎片骨骼沒有明顯的問題，然后就是脖子不舒服考慮是肌肉疼痛，和長期使用手機引起的輕微頸椎病可能性大。可以考慮局部的地方熱敷和按摩，另外就是膏藥比如消痛貼膏治療有助于康復。

2020-02-20 11:44 匿名追問

可以完全恢復嗎，醫(yī)生

2020-02-20 14:42醫(yī)生回答：

這個注意下，多數(shù)可以明顯的恢復的，當然部分人可能反復的疼痛

劉偉濤菏澤市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 斷指再植；手指再造；血管肌腱神經(jīng)的修復；皮膚缺損之幫助網(wǎng)友：4380

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2020-02-20 11:53:17 我要投訴

根據(jù)你以上描述的情況，脖子脹脹的，低頭玩手機?？赡軐е骂i部肌肉韌帶勞損。治療的方法也很多，首先要改掉不良習慣，低頭玩手機，可給予針灸，艾灸理療，外用膏藥，都有一定的療效，我認為小針刀治療具有良好的效果。

2020-02-20 12:10 匿名追問

熱水袋熱敷脖子有用嗎？這個要多久才能恢復

2020-02-20 16:28醫(yī)生回答：

熱水帶熱敷，活血化瘀的作用。

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2020-02-20 11:42:18 我要投訴

考慮可能為頸肌筋膜炎，是由急性創(chuàng)傷或慢性勞損等多種因素導致頸部筋膜肌肉內(nèi)的血管收縮、缺血、微循環(huán)障礙、滲出、水腫而形成的非特異性的無菌性炎癥。誘因常為姿勢或風寒等。治療可建議局部物理治療，局部藥物涂沫或囗服非甾體消炎藥等。
以上是對“脖子脹脹的，低頭玩手機玩久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-02-20 11:43 匿名追問

已經(jīng)2個月了，以前就是脖子很僵硬，跳起來都緊繃著一樣?，F(xiàn)在就沒有這種感覺了，醫(yī)生，這是頸椎病嗎

2020-02-20 11:46醫(yī)生回答：

考慮給你的不良習慣有關系，長時間的看手機或臥位看手機，另外再不注意受涼或者風寒等

2020-02-20 11:49 匿名追問

自我感覺確實是越來越好了，就是現(xiàn)在感覺恢復的更慢一樣了，已經(jīng)一個多月了

2020-02-20 11:52醫(yī)生回答：

治療恢復是一個過程，關鍵是治療和恢復后需要堅持保持一個良好的習慣