請心理專家?guī)蛶臀?！速回謝謝！
女 | 17歲 懸賞50個健康幣
2006-08-11 03:05:20
2人回復
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經常性失眠，呼吸不暢，時常焦慮！學習做題時自我感覺沒壓力，但怎么總會著急，雖然自己會做也是這樣！吃東西時時自己明明飽了，但有時停不下來一直會吃到自己肚脹為止！
目前一般情況:同上
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郭醫(yī)生 副主任醫(yī)師
擅長: 神經性頭痛,緊張性頭痛,血管性頭痛,腦血管痙攣,偏
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2006-08-24 10:07:03
你好：你是因為焦慮癥狀明顯導致的失眠，與因緊張壓力有關，屬神經功能失調的表現(xiàn),最好的方法是神經肌肉漸進性放松訓練，可使用我院提供的放松訓練CD，口服抗焦慮藥物有效。針灸和物理治療效果良好。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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