請神經(jīng)內(nèi)科心理專家看看謝謝

女 | 31歲 2020-01-30 07:45:21 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我感覺精神焦慮真的影響抵抗力免疫力，最近在家沒出門體溫36左右天天玩手機在床上渾身酸脹主要我有焦慮癥本來已經(jīng)好了。以前做了很多檢查我今天突然想到為什么我愛發(fā)脾氣或者為什么想多了頭會暈不想就不暈開心快樂會不暈感覺會好我在驗證和想這個問題本來焦慮好了的以前有過驚恐發(fā)作還有疑病癥后來檢查什么不想就好了昨天這個問題弄的我焦慮失眠眼睛干頭暈醫(yī)生給點意見還是不想吃藥謝謝

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梁龍騰棗莊市立醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式幫助網(wǎng)友：75552稱贊：3

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2020-01-30 08:32:08 我要投訴

首先來說過度的緊張焦慮確實會影響到人的免疫力和抵抗力。但是你目前。所說的這種狀況考慮還是由于過度清閑封閉自己，沒有什么事情去分散轉(zhuǎn)移自己精力和注意力，導(dǎo)致的你的情緒問題的波動。

2020-01-31 13:30 ask90565679m9 追問

有個問題不是很懂醫(yī)生就是我剛才量正常中午喝了不到二兩白酒純糧食的五十三度以前我外面廠家賣的酒我會肚子紅喝這個酒不會不會是我沒有抵抗力不能排毒了吧

2020-01-31 16:40醫(yī)生回答：

這個和不能排毒沒有什么關(guān)系。

2020-02-01 15:22 ask90565679m9 追問

為什么我最近怕冷床上就是三十五度多起來運動后就好些36最近幾天是在家的原因嗎平時也不這樣啊感覺后背脖子量但是運動后好些

2020-02-01 17:37醫(yī)生回答：

這個有可能于自身的情緒狀態(tài)以及缺乏運動等有關(guān)。

2020-02-02 13:24 ask90565679m9 追問

醫(yī)生我買的桂魚一百度蒸鍋蒸了六分鐘可以殺滅這個病毒嗎估計

2020-02-03 07:21醫(yī)生回答：

新型冠狀病毒肺炎超過56度半小時就可以失活

張思敏東?？h人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問幫助網(wǎng)友：22739稱贊：10

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2020-01-30 08:10:09 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，在家沒事里容易多想，建議安排在家里的生活比如看書，看電視和家人一起看一部電影，減少獨處時間，不要想的太多。
      指導(dǎo)意見：
      做一些力所能及的工作，比如打掃衛(wèi)生做飯等，多和家人多關(guān)心多陪伴多傾聽，多溝通一下，學(xué)會管理控制自己的情緒，適度有氧運動，增強體質(zhì)。

2020-01-30 08:17 ask90565679m9 追問

想多了會頭暈幾年前就是這樣后來好了，那是想什么都頭暈最近半年是想開心的事情不會頭暈之前是專注在軀體疑病現(xiàn)在不怎么疑病了但是愛想想了兩天為什么之前想高興的不頭暈現(xiàn)在會不會變成前幾年那樣想任何事情都會頭暈啊醫(yī)生我不想那樣子啊我不吃藥的情況下該怎么做以前就好了的的啊這情況

2020-01-30 09:20醫(yī)生回答：

你好！根據(jù)你說的情況，需要多和家人交流溝通，獲得他們的理解幫助，同時自己生活充實，忙碌起來，減少獨處時間，有利于身心健康。

2020-01-31 13:30 ask90565679m9 追問

2020-01-31 16:18醫(yī)生回答：

你好！感謝你的信任，喝酒少量有利于血液循環(huán)，早期是興奮，接下來是抑制作用，可能會睡的很好到明天，記得多喝水，保證充足睡眠。

2020-02-01 15:22 ask90565679m9 追問

為什么我最近怕冷床上就是三十五度多起來運動后就好些36最近幾天是在家的原因嗎平時也不這樣啊感覺后背脖子量但是運動后好些

2020-02-01 20:38醫(yī)生回答：

你好！感謝你的信任，需要注意休息，避免長時間看手機玩電腦，適度有氧運動，有利于身心健康。