健康咨詢描述: 總是鬧心心里不舒服,總是想哭,特別是下午或者晚上,不知道怎么了,自己也控制不住
現(xiàn)在你的情況是心理方面出現(xiàn)了問題。這是精神心理方面的原因造成的,有可能跟您的生活環(huán)境,還有壓力太大有一定關(guān)系,現(xiàn)在你要注意調(diào)理一下,首先你要養(yǎng)成運動的習(xí)慣,其次就是要學(xué)會放松自己。
好的謝謝你
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