有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情壓抑,難受,傷感,感覺特立獨(dú)行

心情壓抑,難受,傷感,感覺特立獨(dú)行

男 | 17歲 2021-03-22 02:15:45 2人回復(fù) 來自邢臺(tái)市

健康咨詢描述: 心情壓抑,難受,莫名的傷感,感覺與朋友,兄弟都格格不入,就如同在北極的獅子一般

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-03-22 08:28:47 我要投訴

      病情分析:
      看你這種情況應(yīng)該是情緒當(dāng)中存在著一種抑郁感和焦慮感,更多的需要自己要求放松自己的情緒,緩解自己的緊張和焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      你要注意調(diào)解好自己的狀態(tài),多做做運(yùn)動(dòng),盡量的讓自己放松下一個(gè)轉(zhuǎn)移注意力的其他的事情的時(shí)候。自己可以放松多做運(yùn)動(dòng),不要總是鉆牛角尖。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2021-03-22 08:34:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先我認(rèn)為你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀是得了抑郁癥,其中想輕生就是最典型的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在還處在青春期,這個(gè)年齡階段很容易得抑郁癥,而且你還應(yīng)該是個(gè)性格比較內(nèi)向的孩子,跟別人交流的少,所以現(xiàn)在要積極調(diào)整自己,多跟別人溝通交流,及時(shí)釋放不良情緒,或者適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)改善精神狀態(tài)很有效果的。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由