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2021-03-21 16:06:07 我要投訴
怎樣保護(hù)自己的肝臟，像這種情況，首先的話就是要戒煙戒酒，對于一些中老年人的話尤其重要。的話，平時飲食方面要注重高纖維高維生素食物，比如說一些新鮮的水果蔬菜瓜果等這些對但都有一定保護(hù)，避免一些油膩的辛辣刺激食物。平時養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)腻憻?，加強自身身體素質(zhì)。盡量避免一些不必要的藥物，對肝腎損傷的過大的藥物盡量不要服用。
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