有問必答網心理健康科 → 自卑,不想見人,心里難受,想哭

自卑,不想見人,心里難受,想哭

女 | 44歲 2021-03-19 14:00:42 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 老公不尊重我,性生活時叫著她人名字,近幾年幾乎沒有性生活,17年那年公公出了車禍,賠了十幾萬,然后買了房子,自卑的我現在怕見人,怕被人嘲笑,整天情緒低落,脾氣不好

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王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2021-03-19 14:09:15 我要投訴

      病情分析:
      你和老公性生活不和諧,前幾年又出了車禍,家里遭受到很大的經濟損失,這讓你感覺很自卑,天天情緒低落,脾氣不好,看起來焦慮抑郁情緒很明顯。
      指導意見:
      你和老公的關系不好,沒有性生活,這對于你來說會有比較大的影響。家庭的經濟壓力也讓你感覺很疲憊。你是需要把自己的感受告訴老公的,和他多溝通交流。你也可以選擇看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-03-19 14:15:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的表現,可能是自己經歷太多不愉快,自己無法釋放自己內心壓抑出現抑郁癥傾向的。
      指導意見:
      首先應該把心里面壓抑痛苦全部發(fā)泄出來告訴自己家人,需要有自信心和勇氣,多戶外參加集體性活動,遇到事情多和老公家人進行溝通交流,希望老公理解自己給自己多一些關心和幫助,必要時陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進行治療。

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