精神方面正常嗎，有什么問題嗎

      病情分析：
      從你的scl-90測量量表來看，存在著一定的焦慮和抑郁情緒，人際關(guān)系較為緊張。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境或生活事件造成的精神緊張，心理壓力大及個性特征有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，可以利用身邊的資源宣泄自己的父親情緒，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。另外運動或做自己感興趣的事情，有利于排解情緒。若自我調(diào)整不好，可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對面的疏導(dǎo)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，一年左右時間精神緊張，焦慮，做很多檢查都顯示正常，結(jié)合心理測試結(jié)果，考慮是有輕度焦慮抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)心里科進一步進行咨詢檢查平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，多選擇自己感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間，必要時積極配合專家的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      這個SCL90，可以反映人的一些異常情況，但是這僅作參考，所以并不能以它為依據(jù)來診斷，您說身體有疼痛，之前又做了很多檢查，都顯示正常，這說明您這種情況更多的是情緒所導(dǎo)致的軀體不適
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，如果這種不適感已經(jīng)影響到您的正常生活，建議您最好去當(dāng)?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院找醫(yī)生系統(tǒng)治療
      以上是對“精神方面正常嗎，有什么問題嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！