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眼睛疲勞怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-03-15 12:56:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 眼睛疲勞怎么辦

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侯慶輝
侯慶輝 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 開(kāi)展牙體牙髓病、牙周病防治，口腔粘膜病治療，激光口 幫助網(wǎng)友：43452
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2021-03-15 13:08:21 我要投訴

      眼部疲勞是眼科非常常見(jiàn)的疾病，這種情況通常是由于過(guò)度用眼導(dǎo)致的，為了緩解眼部的疲勞，應(yīng)該注意盡量避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，要注意合理的休息作息，避免熬夜等不良的習(xí)慣，平時(shí)需盡量增加戶外時(shí)間，能夠有效的緩解眼部的疲勞，可以局部的熱敷。

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