健康咨詢描述: 失戀了,每天熬到很晚才能睡著,不到5點(diǎn)就被驚醒了,只要不睡著,滿腦子都是她,熬得眼睛都腫了,還有一個(gè)人走在路上經(jīng)常自言自語,還傻笑,想哭哭不出來,醫(yī)生,我這是抑郁了嗎,我怕在這樣下去我會(huì)死。
病情分析:
失戀的情況下,每天都會(huì)出現(xiàn)睡眠的異常,睡不著,滿腦子都是她。一個(gè)人經(jīng)常自言自語,想哭又哭不出來。這確實(shí)是抑郁情緒的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
失戀其實(shí)是一種很嚴(yán)重的喪失感的體現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候感覺就像自己失去了母親或者父親一樣的感受。這個(gè)階段的難過是很正常的。建議你去看一個(gè)電影叫做《失戀33天》。這個(gè)電影里面至少要三十幾天的時(shí)間才能夠從失戀的情緒里面走出來。通常我們給到自己的時(shí)間是,半年左右。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都要去修理一段關(guān)系的喪失。建議你去找到心理咨詢師進(jìn)行一段時(shí)間的心理咨詢,也許對(duì)他的傾訴會(huì)大大緩解你的癥狀。
病情分析:
你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,失戀給你的打擊是非常大的。不知道你有沒有想過,生活當(dāng)中有的人失去戀人之后很快就會(huì)調(diào)整過來,這樣的人才值得我們學(xué)習(xí)的!
指導(dǎo)意見:
你覺得現(xiàn)在醫(yī)生給你下一個(gè)抑郁的定義,對(duì)你有什么好處呢?
一個(gè)男人最主要的是有自己的事業(yè),有了事業(yè)的話,其他的問題我覺得都是迎刃而解的!
抱著那種自怨自艾的態(tài)度糾纏不休只會(huì)使自己更加的墮落!而有了事業(yè)的追求,一切問題都不是問題!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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