我好像有抑郁癥好難受

      病情分析：
      你這個階段是叛逆期，如果得不到同齡人的認(rèn)可和接納，很容易覺得被孤立，所以自己的敵對情緒比較明顯，另外還有難受壓抑，情緒低落，自殘自殺念頭，還有睡眠障礙等等，可以確定是抑郁了。
      指導(dǎo)意見：
      建議找學(xué)校的心理咨詢室的老師免費(fèi)幫助自己做長期的心理輔導(dǎo)，在老師的幫助下調(diào)整家庭相處模式，嘗試融入朋友圈，學(xué)習(xí)與人相處的技巧和方法，這樣能有效緩解癥狀，如果程度嚴(yán)重的話，老師會協(xié)助你和家長溝通好，尋求去醫(yī)院藥物治療。

      病情分析：
      你自我評價(jià)比較低，覺得別人都是對的，自己是錯誤的，感覺自己總是被不公平的對待，經(jīng)常難受，晚上睡不著覺，甚至想自殺，看起來抑郁癥狀很明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況是需要告訴家長的，讓家長帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療，醫(yī)生一般會讓你做專業(yè)的心理量表，會結(jié)合你的具體情況給出正規(guī)的治療意見，必要的時候可能是需要藥物的，用藥情況穩(wěn)定的時候最好接受一下系統(tǒng)的心理咨詢。