膝蓋陣陣發(fā)酸很不舒服

      簡單來說，如果你沒有膝關(guān)節(jié)外傷或是勞累過度的病史，只是單純受風(fēng)寒出現(xiàn)這種情況尤其還伴有膝關(guān)節(jié)腫脹的情況，需要考慮滑膜炎飲食的可能性比較大了，也有可能是自身就有膝關(guān)節(jié)半月板關(guān)節(jié)軟骨損傷關(guān)節(jié)腔少量積液問題，因?yàn)槭茱L(fēng)寒后又加重了，具體情況建議您最好還是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科或是關(guān)節(jié)外科門診面診檢查明確診斷積極治療為宜的。

      考慮的是因?yàn)橹鴽鏊鶎?dǎo)致的膝蓋發(fā)酸，建議多穿衣服，避免著涼，可以用熱敷按摩的方式來促進(jìn)血液循環(huán)，緩解酸痛，同時(shí)也要多吃含鈣高的食物進(jìn)行補(bǔ)鈣，如牛奶，雞蛋，魚蝦等。

      如果膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛不適的癥狀，常見于髕骨軟骨軟化癥、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因所引起，可以進(jìn)行拍片及化驗(yàn)血風(fēng)濕四項(xiàng)等檢查?？诜缆逦艨祷蚵逅髀宸意c等藥物治療觀察。
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