膝蓋和小腿不舒服一陣陣發(fā)緊

女 | 21歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-10 07:06:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：兩天前發(fā)現(xiàn)右腿膝蓋和小腿肚上部一陣陣發(fā)緊，是逐漸的發(fā)緊像有人慢慢用力捏著一樣，間隔時(shí)間不一定，有時(shí)幾秒有時(shí)幾分鐘，活動時(shí)感覺不出來，只有放松時(shí)能感覺到。不疼

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2022-11-10 12:16:39 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，感覺小腿皮膚發(fā)緊。這種癥狀一般是由于下肢受涼造成的。建議平時(shí)注意肢體的保暖，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善下肢的血液循環(huán)，也可以每晚睡前熱水燙腳，改善足部的血液循環(huán)，局部發(fā)緊狀態(tài)會逐步改善的。

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