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經(jīng)常心情郁悶，害怕與人接觸

女 | 11歲 2021-03-03 16:46:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)常情緒低落，害怕與人接觸，恐懼自己在公眾場所出現(xiàn)尷尬心理，不愛運動，偶爾出現(xiàn)心臟劇痛且毫不知情，坐個公交，明知司機開過站了也不敢喊司機停車，買個東西打個的士，都需要自己攢足勇氣

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:22:50 我要投訴

      你所說的情況應(yīng)該是由于焦慮情緒和抑郁情緒所導(dǎo)致的社交恐懼。作為目前適度加強體育鍛煉，多加強積極的自我心理暗示，循序漸進的多和周圍人有一些溝通交流，擴展到普通人的交流，另外到精神心理科進行心理治療，配合服用舍曲林之類的，抗焦慮抑郁藥物會有幫助。
      

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