有問必答網(wǎng)心理健康科 → 壓力大情緒不穩(wěn)定愛哭

壓力大情緒不穩(wěn)定愛哭

女 | 16歲 2021-03-01 14:58:44 1人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 上了高中發(fā)現(xiàn)和期待中的高中生活不一樣我本身就自卑敏感上高中剛開始和宿舍的人玩的挺好因?yàn)橐稽c(diǎn)事就演變成孤立被認(rèn)為負(fù)面情緒太多覺得我很討厭大家都不和我玩甚至認(rèn)為我腦子有病學(xué)習(xí)跟不上因?yàn)榻挥逊矫婢透佑辛藚拰W(xué)情緒總是愛哭很多事都不去說等到爆發(fā)就走不出來班里沒有一個(gè)認(rèn)識的人我因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定老是請假大家也覺得我和她們不一樣也不和我玩就不想上學(xué)對以前有興趣的東西都提不起勁也不愛出門覺得自己失去了活著的意義家人不理解認(rèn)為我就是想太多逼我去上學(xué)導(dǎo)致我的壓力更大我也不會(huì)和別人溝通因?yàn)樾W(xué)被欺凌過導(dǎo)致一直害怕和別人交往別人觸犯我的點(diǎn)也不敢說就自己默默傷心

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-26 13:30:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己上高中以后發(fā)現(xiàn)不是自己之前現(xiàn)象的高中生活,新環(huán)境的不適應(yīng)給自己心理壓力太大出現(xiàn)心理問題的。
      指導(dǎo)意見:
      首先應(yīng)該把心里面壓力傾訴出來告訴父母,希望父母可以理解自己給自己多一些關(guān)心或幫助,學(xué)習(xí)生活是比較辛苦的,建議平時(shí)應(yīng)該多參加學(xué)校組織集體性活動(dòng),多和同學(xué)老師之間進(jìn)行溝通交流,慢慢習(xí)慣就會(huì)喜歡的。

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