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失眠三個月了，喝的中藥不怎么明顯

女 | 33歲 2021-03-01 12:16:33 1人回復 來自徐州市

健康咨詢描述： 失眠三個月了，晚上基本上不睡，白天也睡不著，吃的維生素B1，谷維素，喝的安神補腦液，不怎么管用，是什么引起的失眠，也沒有受刺激

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:52:58 我要投訴

      失眠多數(shù)跟精神緊張、焦慮、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關系，建議你服用點鎮(zhèn)靜安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來治療，比如安神補腦液和谷維素。另外平時要注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，也應注意飲食調(diào)理，少食涼硬、辛辣等刺激性食物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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