失眠好長時間了容易醒

      失眠多數(shù)跟精神緊張焦慮，內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關系，可以服用點鎮(zhèn)靜安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來治療，比如安神補腦液和谷維素，另外平時應注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。

      病情分析：從你描述的病情看有失眠好長時間，容易醒，失眠的原因是多方面的，一定要找對病因才能對癥治療。所以，最好是去醫(yī)院中醫(yī)科開藥調(diào)理治療，其次，可以同時服用甜夢口服液試試，按照說明書服用。

      失眠心脾兩虛癥，主要除了心的癥狀還有脾虛的癥狀，心腎不交的癥狀除了心的癥狀還有腎的癥狀，心脾兩虛的癥狀是神疲乏力，納差便溏，失眠心悸等。心腎不交的主要癥狀是失眠多夢，五心煩熱，遺精等。
      以上是對“失眠好長時間了容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！