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你好，我晚上天天失眠白天不睡晚上也睡不著

女 | 35歲 2021-02-27 21:27:43 1人回復(fù) 來(lái)自湖州市

健康咨詢(xún)描述：天天失眠哪怕白天不睡覺(jué)，晚上也睡不著，九點(diǎn)就很困但是躺下翻來(lái)覆去就是睡不著的，然后我吃一粒阿普就可以睡著，其他調(diào)理睡眠的中藥膏都沒(méi)有效果，阿普天天吃一粒是不是對(duì)身體不

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2022-11-03 01:03:56 我要投訴

主要是由于它的一個(gè)植物神經(jīng)紊亂之后造成的影響因素相對(duì)來(lái)說(shuō)比較偏大，那么就目前的這個(gè)問(wèn)題的話，我建議你最好還是說(shuō)要注意看一看的有針對(duì)性的去給它做一個(gè)中藥，或者說(shuō)是一些個(gè)針灸按摩的方法來(lái)調(diào)整一下。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>