請教下老師這種聯(lián)想是不對的嗎？

      你所說的這種狀況考慮是屬于非常顯著的強迫性思維，所造成的病理性的聯(lián)想。這種狀況適度加強體育鍛煉，規(guī)律作息多和周圍人有些溝通交流，把自身的精力和注意力用興趣愛好等方式轉(zhuǎn)移。必要的時候可以考慮到精神心理科，接受心理治療和抗強迫藥物治療會有幫助。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，在你的這個年齡段出現(xiàn)這樣的想法，說明還是有可能存在精神心理方面的問題
      指導意見：
      建議你最好還是對于自己目前的情況引起足夠的重視，要愛惜自己的身體，為了工作的順利和身體的健康，建議你最好還是要到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去整治，配合醫(yī)生給出的治療方案，積極的治療，只要能夠做到早診斷，早治療就能夠很快地恢復到正常人的狀態(tài)

      病情分析：
      你經(jīng)常想到一些可怕的東西，還會出現(xiàn)一些固著現(xiàn)象，產(chǎn)生一些聯(lián)想，看起來你是有比較明顯的強迫思維。
      指導意見：
      你可能內(nèi)在有一些恐懼的情緒，平時焦慮程度比較高，才經(jīng)常會控制不住，胡思亂想，精神不放松。需要多和家人朋友溝通交流，多運動，做一些感興趣的事，轉(zhuǎn)移注意力。你也可以看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導，主要是進行一些放松訓練。
      以上是對“請教下老師這種聯(lián)想是不對的嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      想法沒有對錯，只要不影響自己的情緒及生活就沒有問題，但是如果影響了自己的心情那么這樣的想法對于自己來說可能不是太合理而已。
      指導意見：
      當出現(xiàn)這樣想法的時候可以去做深呼吸。深呼吸時去關注自己的氣息經(jīng)過鼻孔的感覺，去感受氣息帶來的溫度，去感受氣息的色彩，這樣就會把注意力拉回到呼吸上，那么可以轉(zhuǎn)移剛才那種想法的注意力，也可以適當?shù)姆潘伞?

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種聯(lián)想，屬于想象力豐富。出現(xiàn)與實物無關的畫面，只要內(nèi)心不感到焦慮，難受等情緒反應，就不屬于有心理問題。
      指導意見：
      如果每當看到、想到一件物品或場景，就會出現(xiàn)不愿意想到的意向，并且為此感到比較痛苦、糾結(jié)，就屬于有泛化的癥狀，說明在潛意識里有這方面的陰影。需要在當?shù)厍笾睦碜稍儥C構(gòu)進行一對一面對面的心理疏導。也可以通過催眠進行處理。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，其實這種聯(lián)想對不對，關鍵還是要看對你的社會功能有沒有影響。
      指導意見：
      如果總是想到可怕的內(nèi)容，并且這種聯(lián)想對你的工作學習和生活影響很大，那就是一種比較明顯的焦慮情緒和強迫性思維，就需要看看精神心理醫(yī)生。也需要多做做運動。