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請教下老師這種說法應(yīng)該怎么看待

男 | 41歲 懸賞3個健康幣 2021-01-14 10:24:59 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老師好,我比較敏感,有強(qiáng)迫思維。請教下這種說法。我在看到網(wǎng)上看到有的人把強(qiáng)迫癥比作黑洞,我看到就有點緊張,因為黑洞讓人想到?jīng)]有希望,毀滅。難道強(qiáng)迫癥是這樣的嗎?還是比喻只是一個方面?這樣的比喻是恰當(dāng)?shù)膯???qiáng)迫癥會毀滅吞噬好的心態(tài),但是不能說就完全沒有希望了吧?強(qiáng)迫癥的確頑固,也是可以擺脫的嗎?請老師指點一下怎么看待這種說法?謝謝您。

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王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-01-14 10:30:16 我要投訴

      病情分析:
      你有強(qiáng)迫思維總是容易產(chǎn)生聯(lián)想,看到在網(wǎng)上有人把強(qiáng)迫癥比如黑洞之后就感覺緊張,強(qiáng)迫癥本身就是因為情緒緊張焦慮,做事情追求完美。
      指導(dǎo)意見:
      如果在現(xiàn)實生活中能夠做一些自己感興趣的事,或者是通過學(xué)習(xí)工作獲得一些成就,這種緊張焦慮就會減輕,強(qiáng)迫癥狀也會越來越少。強(qiáng)迫癥嚴(yán)重的話也需要吃一些抗焦慮藥,對于治療強(qiáng)迫癥也很有幫助。

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2021-01-14 10:31:38 我要投訴

      病情分析:
      你老是在想這些問題,這本身就存在著一定的強(qiáng)迫,這樣會影響到你的學(xué)習(xí)嗎?影響到你的日常生活了嗎?自己感覺到困擾嗎?
      指導(dǎo)意見:
      如果自己是在難以調(diào)整和改變,自己也感覺到痛苦,可以求助專業(yè)的精神心理幫助去醫(yī)院先去看醫(yī)生,看精神科醫(yī)生進(jìn)行評估,診斷明確后,積極的配合治療

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2021-01-14 10:32:55 我要投訴

      病情分析:
      嗯,每個人的看法不同,是可以通過努力調(diào)整的。至于黑洞這個詞可能缺少了陽光的部分,所以情緒上可能會有些低落,這就是不同的人有不同的理解。
      指導(dǎo)意見:
      強(qiáng)迫思維是不斷地去想,一件事情不斷地去猜想,就會引起一些相應(yīng)的情緒,越有情緒越去想,越想情緒越大,進(jìn)而形成了惡性循環(huán)的怪圈,那么試圖把這個旋轉(zhuǎn)的圈圈打破就可以改變的。
      以上是對“請教下老師這種說法應(yīng)該怎么看待”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

崔蘭香
崔蘭香 濱州市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,心境障礙,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:683
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2021-01-14 10:36:11 我要投訴

      病情分析:
      他應(yīng)該就是是強(qiáng)迫癥的一種,要做強(qiáng)迫性思維,強(qiáng)迫性窮思竭慮!內(nèi)心矛盾而且很糾結(jié)?
      指導(dǎo)意見:
      心理治療合并藥物治療!心理治療方面:可以采用森田療法,順其自然、活在當(dāng)下!藥物治療方面:可以選用大劑量的抑郁藥物治療,必要時加小劑量的抗精神病藥物!

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

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確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>

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