親人去世場面受到驚嚇，總是怕自己死，失眠
男 | 23歲 2021-02-27 09:23:39
1人回復(fù)
來自深圳市
健康咨詢描述： 親人去世后的場面，受到了一些驚嚇，害怕自己死，每天睡覺不敢一個(gè)人睡，胡思亂想，做夢也是夢到什么死人或者事啥的一堆東西，我應(yīng)該怎樣去調(diào)節(jié)自己的心理，應(yīng)該吃什么藥物，或者事看什么書籍能讓我沒有死亡恐懼，睡覺不失眠多夢。
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2022-12-15 21:51:54 我要投訴
遇到這種情況，出現(xiàn)這種心理狀況，這種表現(xiàn)的人還是很多的，主要是本人接受能力差，處理問題的能力也比較差，膽量特別小，改變的狀況主要是由自己去改變，你要想到你哭的時(shí)候沒有人同情你，你睡不著覺的時(shí)候也沒有人替你難過，你明白了這個(gè)道理，你只有自己強(qiáng)大起來，才能夠戰(zhàn)勝一切困難
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
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