健康咨詢描述: 哪個(gè)醫(yī)生能幫我看看舌頭,本人失眠,入睡困難
根據(jù)你的舌苔來看,出現(xiàn)后白苔,考慮是由于體內(nèi)有痰濕、脾胃消化不良導(dǎo)致的,日常生活中可以口服參苓白術(shù)散、人參健脾丸調(diào)理一下,同時(shí)日常生活中還要注意清淡飲食,忌食一些辛辣刺激性的食物。
參苓白術(shù)散和人參健脾丸可以一起吃,還是兩種藥只吃其一就可以了,謝謝
吃其中一種就可以的。
病情分析:
你好,感覺失眠入睡困難等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的情況的。
指導(dǎo)意見:
這種情況如果想用中藥調(diào)理的話,最好去看正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院看看中醫(yī)醫(yī)生,通過望聞問切綜合判斷來進(jìn)行調(diào)理。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,不要喝濃茶,咖啡等,睡覺前可以喝杯熱牛奶或者是用熱水泡泡腳,對(duì)睡眠都有一定幫助的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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