心里悶得慌，頭痛，心很痛

      既然已經(jīng)分手，說明你們兩個(gè)在思想上存在著一定的差異。感情也出現(xiàn)了裂痕。即使勉強(qiáng)和好，也很難恢復(fù)到最初時(shí)的狀態(tài)。既然已經(jīng)分手，就應(yīng)徹底放手，不要再留戀過去。失去的無法挽回。天下何處無芳草！可能還會(huì)遇到更好的人與你相伴。

      根據(jù)你描述的情況，如果已經(jīng)后悔原來的行為，那么就應(yīng)該有勇氣來承認(rèn)錯(cuò)誤，大膽的向?qū)Ψ奖砻髯约旱膽B(tài)度，取得對(duì)方的諒解，如果對(duì)方不諒解的話，那么就翻過這一頁(yè)，積極的面對(duì)未來。

      病情分析：
      你首先要想清楚，想和她成為什么樣的朋友，你對(duì)朋友是如何定義的。如果自己后悔提出不做朋友，把你想表達(dá)的信息傳遞給對(duì)方，至于對(duì)方怎么選擇是對(duì)方的權(quán)利。
      指導(dǎo)意見：
      處于青春期發(fā)育階段，對(duì)人際關(guān)系迷茫，一時(shí)沖動(dòng)做一些后悔的事情，這是很正常的，不必思慮過多。多看看書，多與朋友交流一下，看看他們是如何處理人際關(guān)系。
      以上是對(duì)“心里悶得慌，頭痛，心很痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！