渾渾噩噩整天不知道干嘛

      病情分析：
      想忘記以前的事，有的時(shí)候可能你越是想去忘記越是記憶深刻，因?yàn)樵谀銖?qiáng)迫自己忘記的同時(shí)是在對(duì)它進(jìn)行負(fù)性強(qiáng)化。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以要忘記以前的事，需要去調(diào)整對(duì)它的看法和認(rèn)識(shí)，不管是什么樣的事情它都已經(jīng)成為了歷史，都是你生活中的經(jīng)歷，不管是好是壞，它讓你的生活多姿多彩。像這樣去想慢慢會(huì)接納，這樣就會(huì)慢慢淡去。

      病情分析：
      你這是抑郁了，抑郁癥有三個(gè)主要的臨床表現(xiàn)：情緒低落、興趣減低、動(dòng)力缺乏！還有的會(huì)飲食欠佳，嚴(yán)重了會(huì)有自殘自殺的想法！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥是可以治療的，也是可以痊愈的！不用太擔(dān)心了。你應(yīng)該跟父母好好溝通交流一下，需要讓他們帶你去醫(yī)院看看！需要服用抗抑郁藥物治療！