本人吃了半年雞蛋，每天八個

      您好新年好，肌肉男鍛煉效果好，美體健美，八個雞蛋半年左右膽固醇正常，堅持運動鍛煉估計問題不大，少吃鹽，清淡飲食注意休息，多吃蔬菜水果，少熬夜睡眠充足，勤測血壓

      多吃雞蛋帶來的壞處是首先雞蛋的蛋白含量比較高，可能會加重腎臟的負擔，雞蛋的蛋黃膽固醇也是比較高的，可能會引起高脂血癥，由于你在積極的鍛煉，所以某種程度上會抵消8個雞蛋帶來的影響，但長期的話對身體還是有影響。目前來說血壓有點高，跟雞蛋應該沒有必然的關系，建議清淡飲食，低鈉低鹽飲食為主。

      看了你的情況描述，由于每天健身房鍛煉兩個小時，為了補充蛋白質，每天吃八個雞蛋，已經半年了，檢查膽固醇正常，血壓偏高一點點，你想在新的一年里繼續(xù)每天八個雞蛋，這種情況是不可取的，長期吃這么多的雞蛋，一個是造成浪費，再一個有可能長此以往會出現膽固醇升高，畢竟你的血壓已經偏高了，一般來說，正常人每天有1-2個雞蛋就足夠了，增加蛋白質的攝入，還有其他途徑，不一定非要吃那么多雞蛋。
      以上是對“本人吃了半年雞蛋，每天八個”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！