健康咨詢描述: 晚上睡覺的時(shí)候,剛睡的時(shí)候還好,到半夜兩三點(diǎn)就失眠睡不著,然后就頭疼頭昏、耳鳴、心跳,已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)了半年左右了,這種情況應(yīng)該怎么辦?
睡覺的時(shí)候出現(xiàn)頭暈耳鳴,這種情況需要去醫(yī)院找醫(yī)生檢查一下是否是植物神經(jīng)功能紊亂癥狀,然后再合理的用藥,平時(shí)飲食營養(yǎng)搭配合理,而且要保持心情愉快,不要壓力過大
病情分析:
患者的情況可能是勞累或者情緒因素導(dǎo)致的睡眠不好所致的異常的,是需要注意的。
指導(dǎo)意見:
建議患者平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng),少熬夜的,少吃辛辣刺激性的食物的,可以服用安神的藥物治療
您好,您說的這些意見都嘗試過,每天廣場(chǎng)舞也跳,也沒有熬夜,藥也吃了,可是還是不見好,
這個(gè)還是需要輔助安神的藥物進(jìn)行治療的,平時(shí)適度的休息,不要?jiǎng)诶?/p>
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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