有問必答網(wǎng)心理健康科 → 性格內(nèi)向,老實(shí),總是被別人看不起。欺負(fù)

性格內(nèi)向,老實(shí),總是被別人看不起。欺負(fù)

男 | 18歲 2021-02-12 18:41:59 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 男,17歲,請(qǐng)問醫(yī)生,喜歡天天宅在家,我不會(huì)社交,不會(huì)聊天,說話太直白,沒有技巧,說話吞吞吐吐,說一句話想半天,別人看見我,都不喜歡和我打招呼,別人走過來,我也不知道該怎么向他們打招呼,經(jīng)常被家人罵,你長(zhǎng)大后沒什么出息,沒用,罵半天,然后,我每次都心里很煩澡,甚至內(nèi)心崩潰,想著不想活了,每一兩天被這樣罵一次,我都覺得人生沒意義,很不想活了,一遇到一點(diǎn)點(diǎn)事就懷疑人生了。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-02-12 18:54:01 我要投訴

      老師總是宅在家里,不愿意與外界接觸,這種情況時(shí)間長(zhǎng)了就不正常了,會(huì)造成人際交往困難,不能融入社會(huì),會(huì)得社交恐懼癥,所以建議你多出去走走,散散心,多接觸一些正能量的人,多參加一些有意義的活動(dòng),提高自己的社交能力。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-02-12 18:44:55 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動(dòng),鍛煉自己的心理素質(zhì),增強(qiáng)自信心,培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子、婚姻家庭、溝通、職場(chǎng)社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
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2021-02-12 18:56:56 我要投訴

      病情分析:
      您目前由于天天宅在家里,與人交往的機(jī)會(huì)就會(huì)少,慢慢的就習(xí)慣了自己一個(gè)人,而不能適應(yīng)外面的社會(huì),當(dāng)家人說完你之后,會(huì)讓你很傷自尊,就會(huì)更加重您這種不適感
      指導(dǎo)意見:
      您這種情況建議首先從跟家人聊天開始,慢慢的走出家門,與身邊的人打招呼,聊天,慢慢的融入人群,您說總是被別人看不起,其實(shí)這是自卑的表現(xiàn),需要你要不斷的鍛煉自己,從最小的事情做起,每做成功一件事情,就會(huì)自信心增加一份,也可以在當(dāng)?shù)卣倚睦碜稍儙煄椭?
      以上是對(duì)“性格內(nèi)向,老實(shí),總是被別人看不起。欺負(fù)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-02-12 21:05 ask92688024kt 追問

那如果是遺傳基因可以改變嗎,我父親以前他也很內(nèi)向,不善于交流,表達(dá)。

2021-02-12 21:18醫(yī)生回答:

基因遺傳占很大一部分,但是外界的環(huán)境也很重要,如果通過后天的培養(yǎng),完全是可以改變的

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-02-12 18:58:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己這個(gè)年齡普遍存在這種問題的,可能和平時(shí)接觸社會(huì)比較少,一直專心學(xué)習(xí)以及長(zhǎng)期學(xué)校環(huán)境有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),不要過于自卑自責(zé)的,應(yīng)該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),平時(shí)遇到問題多和家人朋友之間交流,多戶外參加一些集體性活動(dòng),邁入社會(huì)之后隨環(huán)境影響可以改善自己的。

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