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你好,我今天要咨詢的是心理咨詢,本來我不想咨詢的。

男 | 18歲 2021-02-11 12:09:14 3人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 我自己感覺好就好,我自己感覺不好就不好。但是我看周圍所有的人,家里人還是親戚。我的感覺也說不出口。就是你做的對(duì)。你感覺說過,但是別人做的不對(duì),讓你看了很不舒服,但是別人為什么那么辛苦呢?辛苦給我看,我什么事都不用做,我現(xiàn)在心情特別不好。也只是一般般,不會(huì)說很不好。我就是現(xiàn)在討厭,今天討厭,現(xiàn)在家里親戚還有家里人。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2021-02-11 12:10:45 我要投訴

      病情分析:
      目前就你提供的這種心理狀況來說,確實(shí)影響到目前的這種社會(huì)相適宜的狀態(tài),現(xiàn)在是新春佳節(jié),團(tuán)圓的一個(gè)狀態(tài)
      指導(dǎo)意見:
      從你發(fā)生的這種問題來說,我們有更多的尋求家人或者朋友的溝通交流,這樣才能夠從這種困惑當(dāng)中走出來,親戚朋友都是身邊的人,要注重與他們的交流

2021-02-11 12:42 ask857857446v 追問

三位醫(yī)生一人說一種話太奇怪了,不知道要聽誰的,難道三位都聽壓力過大?這樣子。

2021-02-11 13:10醫(yī)生回答:

每一個(gè)醫(yī)生或者老師的角度和出發(fā)點(diǎn)不一樣的

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-02-11 12:15:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,你目前最主要是放假在家里感覺到面對(duì)家里人的這些親戚,很討厭他們是這個(gè)意思吧?
      指導(dǎo)意見:
      如果是這種情況的話,建議你因?yàn)楫吘狗偶僭诩依锏臅r(shí)間也只有一個(gè)月的時(shí)間,所以如果在家里感覺到又不舒服的心情,那么最好還是要努力克制自己,多看一些有關(guān)于你的學(xué)習(xí)方面的書籍,就能夠打發(fā)時(shí)間,一個(gè)月很快的,所以盡量把自己的心理問題放輕松

2021-02-11 12:41 ask857857446v 追問

無聊沒辦法,現(xiàn)在行情不好也沒辦法上哪去玩。

2021-02-11 12:43醫(yī)生回答:

可以看看你的現(xiàn)在正在學(xué)習(xí)的書籍,也可以看看手機(jī),手機(jī)上的你喜歡的電視劇都可以打發(fā)時(shí)間

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-02-11 12:28:17 我要投訴

      病情分析:
      你想表達(dá)自己的觀點(diǎn),堅(jiān)持自己的想法,但是有時(shí)候又感覺情緒低落,不想和別人交往有些厭惡情緒,可能是感覺有些孤獨(dú)無助,得不到理解支持。
      指導(dǎo)意見:
      你是需要多和家人、朋友溝通交流的,把自己的感受表達(dá)出來,也多聽一聽別人的想法。情緒低落時(shí)要積極調(diào)整,多做一些自己感興趣的事,多運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力。
      以上是對(duì)“你好,我今天要咨詢的是心理咨詢,本來我不想咨詢的?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-02-11 12:41 ask857857446v 追問

自己是無理由的煩躁。

2021-02-11 12:43醫(yī)生回答:

你可以做個(gè)癥狀測(cè)評(píng)量表SCL-90,這個(gè)量表可以從10個(gè)方面反映一個(gè)人的精神心理狀態(tài)。

2021-02-11 12:45 ask857857446v 追問

不用的。太麻煩了。

2021-02-11 12:48醫(yī)生回答:

你能到平臺(tái)求助,這就是改變的開始。

2021-02-14 17:34 ask857857446v 追問

沒事沒事,我自己能夠處理好我的生活,安排好自己的生活。

2021-02-14 17:38醫(yī)生回答:

你有比較強(qiáng)的可控感,說明狀態(tài)還是很不錯(cuò)的。

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