自殘易怒焦慮迷茫自責(zé)

女 | 17歲 2021-02-11 03:54:10 2人回復(fù) 來自呂梁市

健康咨詢描述：白天能睡，晚上睡不著。對(duì)周圍事物沒什么上進(jìn)心，到了晚上情緒失控會(huì)自殘，易怒，有時(shí)候就會(huì)發(fā)呆腦子一片空白

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩棗莊市精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢，幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2

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2021-02-11 04:14:30 我要投訴

你白天能睡晚上睡不著，像這種屬于黑白顛倒。并且有一定的抑郁情緒，所以你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生實(shí)際的看一下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬?，白天再困你也不要睡晚餐以后先洗漱，?duì)自己做出很困的心理暗示，及時(shí)的入睡。不要對(duì)自己做出負(fù)面的評(píng)價(jià)。

2021-02-11 04:16 ask938124192s 追問

就像是失眠一樣

2021-02-11 04:34醫(yī)生回答：

你這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？去醫(yī)院看過嗎？你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。

2021-02-11 04:35 ask938124192s 追問

差不多有半個(gè)月左右了

2021-02-11 04:37醫(yī)生回答：

你最近這半個(gè)月遇到什么問題了嗎？與自己的家人能夠很好的溝通交流嗎？我給你說的那個(gè)量表你做一下我看排除一下心理的問題。

2021-02-11 05:25 ask938124192s 追問

您幫我看看

2021-02-11 05:47醫(yī)生回答：

根據(jù)你的量表結(jié)果顯示你目前存在著極重度的抑郁癥，你需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，需要吃藥治療。

張正春二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙幫助網(wǎng)友：6639

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2021-02-11 04:04:46 我要投訴

      病情分析：
      你是咱殘易怒焦慮迷茫自責(zé)，生活設(shè)規(guī)律，生物鐘異常白天睡覺，夜晚不困，興趣降低，腦子發(fā)呆。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，一，盡快的振作起來，積極的投入學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)，體育鍛煉身體.促進(jìn)身體內(nèi)外平衡，二，注意要變交朋友多交流，把自己的困惑講給親人朋友聽，盡快的取得幫助，走出困境。

2021-02-11 04:07 ask938124192s 追問

意思是還沒有形成一種抑郁癥是不？

2021-02-11 04:12醫(yī)生回答：

目前不能確診，只是短暫癥狀

2021-02-11 04:14 ask938124192s 追問

這種情況會(huì)持續(xù)一周左右

2021-02-11 05:55醫(yī)生回答：

盡快的改變目前的周圍環(huán)境與心理環(huán)境，可以轉(zhuǎn)向好轉(zhuǎn)狀態(tài)，如不能，繼續(xù)發(fā)展下去，會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)精神方面的問題了。

2021-02-11 06:01 ask938124192s 追問

需要自己怎么做

2021-02-11 22:46醫(yī)生回答：

逆心情而做