健康咨詢描述: 本人女,15歲,懷疑自己是抑郁,大概從初三起頭有此感覺。 以前淚點(diǎn)很高,通常只在高潮處掉眼淚,之前去看送你一朵小紅花從頭哭到尾,哭完開始頭痛,后腦勺部分。之前有過一個(gè)設(shè)想——如果我患有無法根治的疾病寧愿犧牲自己也不想麻煩家人,當(dāng)時(shí)認(rèn)為這是未來的事情。看完電影以后持續(xù)覺得“現(xiàn)在死掉以后甚至不用麻煩他們再養(yǎng)我?guī)啄?。?覺得家里人對我很好很好好到我負(fù)罪感滿滿,時(shí)刻覺得他們?yōu)槭裁磳ξ疫@么好,我不配他們對我這么好,朋友勸我的時(shí)候這樣說“你自私一點(diǎn)想,你已經(jīng)出生了,養(yǎng)你是他們的責(zé)任?!碑?dāng)時(shí)我的第一想法是,哪我是不是從一開始就不該出生,反正我什么也不是世界沒了我照樣轉(zhuǎn)。 從樓上看下去會(huì)思考這個(gè)距離掉下去會(huì)死會(huì)傷,想過跳樓,當(dāng)時(shí)以為是好奇問人什么感覺,得知會(huì)一瞬間很痛的時(shí)候打了下退堂鼓,然后想的是,只痛一瞬間。 用圓規(guī)的尖頭戳自己手腕的時(shí)候覺得麻癢麻癢的很爽,用圍巾勒過脖子覺得窒息感也沒什么,感覺自己一顫一顫的莫名爽快。 最近總聽到有人在叫我的名字,問了人又都說沒有。 上課聽不進(jìn)去,下課急又煩躁的不行,覺得自己太廢了什么都不會(huì)。 周六晚上哭得止不住淚,原因是沒完成同學(xué)交代的任務(wù)和老師要求的作業(yè)。 睡眠應(yīng)該正常,經(jīng)常熬夜熬完倒頭就睡……但應(yīng)該有點(diǎn)嗜睡,午休醒了以后十五分鐘十五分鐘的加始終覺得睡不夠。 吃東西感覺沒什么味道,重一點(diǎn)的還成,淡一點(diǎn)的直接跟嚼蠟一樣,體重沒減。
你好,根據(jù)您的描述現(xiàn)在正處于青春期,情緒波動(dòng)大比較敏感,一定要注意放松心情,多與家人朋友溝通,讓父母帶著去醫(yī)院心里門診心里輔導(dǎo)一下,有必要的話可以藥物干預(yù)。平時(shí)注意鍛煉比如慢跑等都能釋放壓力放松心情。
病情分析:
抑郁作為常見的精神心理疾病,主要的癥狀是心情低落,開心不起來,興趣減退
指導(dǎo)意見:
容易懶散,精神疲倦,對未來悲觀消極,自卑自責(zé)等消極,如果癥狀持續(xù)兩周以上,就要考慮是抑郁癥的問題,建議最好去醫(yī)院的心理科門診做一個(gè)檢查治療
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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